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心理咨询师告诉你为什么要去做心理咨询?

心理咨询师告诉你为什么要去做心理咨询?

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【摘要】:
我以前在综合医院的心内科和消化科,总会碰见一些无论医生如何治疗,效果总是不理想的患者;他们多次进院;从西医到中医,从三甲医院到民间医生。总之,花钱不少、吃药不少,可总是时好时坏。记得三甲医院的带教老师说:这就是你们心理学应该救治的人群,可是在咱们这儿经常来医院看病,这些人群经常会伴有焦虑、抑郁的情绪的状态。  很多中国人的心理问题常常会以躯体不适感为症状;尤其女性偏多。胃疼、全身慢性疼痛、不适感都
  我以前在综合医院的心内科和消化科,总会碰见一些无论医生如何治疗,效果总是不理想的患者;他们多次进院;从西医到中医,从三甲医院到民间医生。总之,花钱不少、吃药不少,可总是时好时坏。记得三甲医院的带教老师说:这就是你们心理学应该救治的人群,可是在咱们这儿经常来医院看病,这些人群经常会伴有焦虑、抑郁的情绪的状态。
  很多中国人的心理问题常常会以躯体不适感为症状;尤其女性偏多。胃疼、全身慢性疼痛、不适感都会让来访者感受慢性的痛苦。因为有躯体不适感,所以去医院就诊。当然身边有些久治不愈的疾病,不仅仅是心理问题导致的,也与生活方式息息相关。
  说自己身体不舒服可以被理解,称自己心情不好常常不会被理解。记得高中上学的时候,感觉很烦躁的时候,不想上学,就给班主任打电话,称自己生病了,有些不舒服。如果我说自己自己心情不好,班主任肯定不会同意我请假。在单位也是类似,人们有时候因为一些事情心烦意乱,想请假时,常常会去医院让医生开一个假诊断。之所以会如此,人们内心有这样的理念:身体不好使外在原因,情绪不好内在原因;外在原因可以被理解,内在原因不能被接受。
  心理咨询就是为了缓解你的“内在原因”;让你更“好受点儿”。心理咨询目的不仅在于缓解你的“内在原因”而且在于“症状加深”。“症状加深”:身心交互作用,心理问题进展会导致躯体问题的加重。
  农村没有心理疾病,只有精神病。我家在北方的小山村,镇上每个村子有几个“疯子”(农村将很多精神障碍患者叫这样的名字)之类问题的人。除去一部分遗传因素,很大程度上是一些外界重大事件的刺激。听村民说:我们村子几个“疯子”都是由于一些重大事件刺激,没有及时干预,然后就有些精神不正常。小A原来是隔壁村一位与我年龄相仿的初中生;在高二的时候,他驾驶三轮车,不慎翻车,车上的家人也救治无效身亡,这件事情发生后,大家都害怕他自责没有过度提及此事;可是回到学校之后,他整天沉默寡言,对于学习也没有以前的热情,他开始消沉;然后没有考上大学;最关键的是他的性格变化非常大;我当时不知道这个叫创伤后应激障碍。也没有人给他处理一下,他情况越来越不稳定,有时候神神叨叨的,身边的人也开始不太理解他;觉得他有点怪。去了精神卫生中心,被诊断为分裂症,然后就住进了医院。进医院,他的情绪越来越不稳定,想要离开医院可是就像被羁押在监狱中一样。